冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病(coronary atherosclerotic heart disease)，研究认为冠心病的发生主要是与冠状动脉内粥样斑块形成有关，当冠状动脉粥样斑块发生破裂、破溃、继发血栓形成导致冠状动脉部分或完全闭塞时，则引发急性冠脉事件。

动脉粥样硬化是慢性炎症性、全身性自身免疫性疾病，是冠状动脉疾病、脑卒中和周围动脉疾病等血管性疾病的病理基础。炎性细胞的活化和浸润在斑块破裂过程中起着重要的作用。

冠心病多发于40岁以上成人，男性发病早于女性，近年来呈年轻化趋势。

根据2013年中国第五次卫生服务调查，城市15岁及以上人口缺血性心脏病的患病率为12.3‰，农村为8.1‰,城乡合计为10.2‰.60岁以上人群缺血性心脏病患病率为27.8‰。以此数据为基础，根据2010年第六次人口普查数据，2013年中国大陆15岁及以上人口缺血性心脏病的患病人数约为11,396,104人。

根据《中国卫生和计划生育统计年鉴(2016)》，2012年以来，中国城市和农村居民冠心病死亡率呈持续上升趋势，特别是农村地区，死亡率明显上升，至2015年已略高于城市水平。2015年中国城市居民冠心病死亡率为110.67/10万，农村居民冠心病死亡率为110.91/10万。

短暂的冠脉狭窄阻塞引起的胸痛，也就是心绞痛，患者可能会感到胸部有压迫感或紧绷，就好像被人踩着胸口一样，通常发生在胸部的中间或左侧。

心绞痛通常由劳累或情绪激动诱发。通常在停止活动或平静休息几分钟后疼痛会消失。在某些人中，特别是女性，这种疼痛可能是短暂的或尖锐的，并且可能疼痛感同时“放射”到颈部、手臂或背部。

冠脉被完全堵塞时会引起心脏病发作，即心肌梗死。心脏病发作的典型症状包括胸部压迫性压力和肩膀或手臂疼痛，有时伴有呼吸短促和大汗。女性比男性更容易出现心脏病发作的不典型症状，如颈部或下颌疼痛。

有时心脏病发作时，患者没有任何明显的体征或症状。

如果心脏无法泵出足够的血液来满足身体需求，在用力时则可能出现呼吸短促，并感到极度疲劳。

此外，还可出现头晕、出冷汗、恶心、消化不良、焦虑紧张、疲劳、颈部疼痛等伴随症状。

冠状动脉负责为心脏供血，若胆固醇及其他沉积物组成的斑块在动脉壁积聚，会导致冠脉狭窄或闭塞而引起冠心病。

此病多发于40岁以上人群。

男性和有心脏病家族史者患病风险高。

如吸烟、饮酒、不健康饮食、缺乏运动等。

如“三高”、自身免疫性疾病、睡眠呼吸暂停等。

此外，运动、情绪激动、寒冷、休克等因素亦可诱发心绞痛。

根据气温变化，及时更换衣物，注意保暖，谨防感冒。遇到骤冷、降温、大风、梅雨天气时，尽量减少外出。

坚持力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳等运动强度小的活动。运动前不宜饱餐，运动后不宜马上洗热水澡，以免因体表血管扩张而导致供血减少，诱发心绞痛。谨记，运动应循序渐进，持之以恒，根据个人身体状况适度锻炼。

避免疲劳、紧张、压力过大、愤怒、兴奋等激动的情绪。

戒烟限酒、多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品；

炒菜时用植物油，尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过高的肥肉、动物油、高脂奶品、蛋黄及动物内脏等食品；

减少钠的摄入，每日食盐摄入量应尽量争取控制在6克以内。

如频繁发生心绞痛，应注意休息，并及时到医院检查和治疗。部分患者，特别是老年患者，心绞痛的症状并不典型，容易被忽略，如腹痛、牙痛等也可能是心绞痛的表现，因此，患者一定要提高警惕，及时就医。

  常备中医中药等治疗冠心病的常用药物。

图|原创/包图网企业会员

文|自编/网络（侵删）

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